Organiser facilement son menu de la semaine
Manger équilibré nous permet de rester en bonne santé ou d’améliorer notre hygiène de vie, d’être en meilleure forme physique et mentale, de perdre du poids, R...
Manger en pleine conscience
Manger en pleine conscience : un pas vers une nouvelle conception de l’alimentation saine ? Si comme moi le concept de manger en pleine conscience vous paraît un peu étrang...
Cure detox : comment faire une bonne cure detox ?
Vous avez déjà envisagé de faire une cure detox mais vous ne savez pas vraiment à quoi cela pourra vous servir ? J’étais dans la même situation ! Mais ça c’ét...
Cure detox : 6 raisons de faire une detox
Que direz-vous de faire une cure detox ? La detox est à la mode mais de nombreux professionnels de santé la recommande au moins une fois dans l’année et c’est préci...
Produits sans gluten, sans lait, sans sucre, sans œuf – au salon Go Healthy
Prenez votre plus belle fourchette parce qu’aujourd’hui je vous présente les nouvelles marques food à connaître, que ce soit dans le cadre d’une allergie ou ...
4 conseils pour faire ses courses avec le sourire
Bonjour à toutes & à tous ! J’espère que la semaine se passe bien ? Bientôt le weekend et … les courses ! Alors je voulais aborder un sujet important sur le blo...
Résultat du concours de recettes
Hello mes chers lecteurs et hello les blogueurs ! Je suis ravie que le concours de recettes que j’ai organisé en décembre vous ai autant plu ^^ Nous avons eu la chance de d...
7 conseils pour perdre du poids durablement
Comment se sont passées les fêtes de fin d’année ? J’espère que vous vous êtes régalés en famille et entre amis !? Vous avez peut-être un peu abusé sur le cham...
Organiser ses repas à la semaine ?
Organiser ses repas à la semaine est très utile quand on a pas forcément d’idées recettes en tête en sortant du travail, quand on veut manger plus équilibré&...
18 idées de cadeaux pour un noël gourmand
Bonjour à tous, Noel se rapproche : J-25 ! Il sera bientôt l’heure d’enfiler votre plus jolie tenue de fête pour profiter de superbes moments en famille, en amoureux...